In de week van de Valpreventie van 22 tot 26 april pakken alle lokale dienstencentra in Gent uit met een fit-o-meter. Een reeks bewegings-oefeningen die focussen op evenwicht, spierkracht, lenigheid en coördinatie

Het hele parcours bestaat uit een 10-tal oefeningen en neemt een klein halfuur in beslag. Alle oefeningen zijn op maat van senioren en opgedeeld in verschillende niveaus. Ook mensen in een rolstoel of met een rollator kunnen meedoen. En er zijn oefeningen met een stoel als steun. Alle oefeningen zijn zo opgevat dat je ze ook makkelijk thuis kunt doen. De deelnemers krijgen na afloop een boekje met alle oefeningen mee naar huis, zodat ze kunnen blijven oefenen.

Op één dag is er ook begeleiding. Die dag krijgen alle deelnemers een stappenteller cadeau.

Ze zullen snel merken dat dagelijkse kleine taken zoals je schoenen aandoen, iets oprapen, stofzuigen of de hond uitlaten na een tijdje al een stuk vlotter gaan.

ma 22 tot en met vr 26 april | Alle LDC’s in Gent

Het Buurtweggeefevent vindt plaats buiten de lijntjes van onze blog, maar we zijn er wel bij betrokken.

Geef weg wat je kwijt wil. Neem mee wat je kan gebruiken. Wat rest brengen we naar ‘De Weggeefwinkel’ van Bazaar Rabot en vzw De Tinten.

Geniet van de gezellige bar, warme buren en heerlijke ‘BOON’-taarten van buur Sarah Van Damme.

za 27 april | Buurthuis | Zilverhof 34 | 14u00 – 18u00 | 0474 42 77 50 | Lut Van Akoleyn | lut.van.akoleyn@telenet.be

Het begon al vroeg vanochtend. Tussen 06u00 en 07u00 zag ik al een groot aantal betonwagens door de Opgeëistenlaan rijden. Via het Griendenplein draaiden ze de Filips Van Cleeflaan in naar de bouwwerf van de tweede fase van de Rabotblokjes. Er kwamen er zoveel dat het daar aanschuiven werd. Ook de ophaalwagen van IVAGO kon er niet door. Die parkeerde zijn wagen netjes langs de kant en nam vervroegde lunchpauze.

• 

• 

• 

• 

• 

Eenmaal op de werf werden de wagens door kraantjes, met dunne groene pijpleidingen van op afstand gelost. Volgens de afspraken moeten de lege wagens de werf via de Opgeëistenlaan verlaten. Daar loopt het regelmatig fout. Een aantal chauffeurs verkiest de route Filips Van Cleeflaan, Muishondstraat en Elsstraat om terug te rijden. De ene wagen was nog niet weg of de volgende kwam er al aan.

• 

• 

Omdat ik daar een half uurtje opvallend foto’s liep te maken, kreeg de werfleider me in de gaten en maande de chauffeurs aan de afspraken na te leven omdat er anders kans was op een klacht van een buurtbewoonster. Niet dat ik dat nu echt van plan was. Ik wilde vooral foto’s nemen om op de blog te plaatsen.

Van het woord ‘betonstop’ is hier in het Rabot de komende jaren nog geen sprake. Of het moet in letterlijke zin zijn, dat het Rabot zo vol gebouwd is dat er geen vierkante meter meer te vinden is waar nog gebouwd kan worden.

Di 16 april |Rabotblokjes Fase 2 | Filips Van Cleeflaan